MI OBJETIVO PARA HOY:

“Actúa con el Fin en mente” 

Tú eres el adulto

Como siempre, te recomiendo que hagas los ejercicios justo después de ver el vídeo. 

Regálate esos 30 o 45 minutos de tu día, no necesitas más. 

Prepárate tu infusión preferida, pon música relajante y haz los ejercicios. 

Te los puedes descargar aquí.

 

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